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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火(huǒ)、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效(xiào)，上火的时候(hòu)吃(chī)猕(mí)猴桃能有效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含(hán)有的多种维生(shēng)素和矿物(wù)质成分，能有(yǒu)效促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促进(jìn)肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引(yǐn)发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含(hán)有维生素C。

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