生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一(yī)产(chǎn)地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适(shì)合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时(shí)分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜(shèng)不(bù)衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅(yǎ)的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出(chū)普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可作(zuò)关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如(rú)过高(gāo)，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一(yī)个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的(de)外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循(xún)环(huán)按(àn)捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归(guī)纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸(xī)收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些)外(wài)，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都(dōu)是防治高(gāo)血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还能够(gòu)使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添(tiān)加消化道的(de)活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于(yú)食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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